Bains de gong, méditations aux bols chantants, massages sonores… La thérapie par le son -ou sonothérapie –  est une merveilleuse technique de relaxation ancestrale apportant un meilleur bien-être physique et spirituel. Elle utilise les fréquences vibratoires subtils des instruments pour rééquilibrer les énergies du corps et nettoyer le mental. Quatre classes d’instruments sont principalement utilisés : le gong, les bols tibétains, le diapason et la voix. 

Apparu il y a environ 8000 ans dans l’Himalaya, le gong serait l’instrument de musique fabriqué par l’homme le plus vieux au monde. Son utilisation thérapeutique connait aujourd’hui une renaissance.

Il en est de même pour les bols tibétains. En correspondance avec les 7 chakras, ils sont fabriqués à partir d’un alliage précis de 7 métaux purs aux vertus thérapeutiques (cuivre, étain, plomb, zinc, fer, or et argent). Lors d’un bain sonore, les vibrations se propagent dans tout le corps grâce à l’effet conducteur des liquides dont nous sommes constitués à plus de 70%. Que ce soit uniquement pour se relaxer ou bien pour débloquer des tensions autant physiques que psychologiques, tout le monde peut recevoir les bénéfices des bols tibétains. 

Les sessions permettent d’agir sur l’organisme en toute subtilité. Les bols recentrent, réalignent, accordent les chakras en calmant la survibration de nos cellules. Les fréquences rentrent dans les tissus lymphatiques et les bienfaits peuvent se faire ressentir jusque 2 ou 3 semaines. Sur le plan émotionnel, elles permettent d’équilibrer les 2 hémisphères du cerveau, calmer le stress et les angoisses, d’agir sur les traumatismes, d’améliorer le sommeil et de favoriser les rêves et les états méditatifs. Sur le plan physique il est possible de soulager des pathologies diverses liées au système nerveux, endocrinien ou cellulaire, et de venir ainsi agir aussi bien sur une migraine qu’un problème hormonal ou articulaire.

Chaque séance dure environ 1 H et apporte un profond relâchement.

Découvrez les Soins aux Bols tibétains à Dar Anis Yoga Studio. Ou chez vous, tout simplement 😉

Forfait Découverte 5 séances : 2000 DH (idéalement 1 séance par semaine pour maximiser les effets) – 1 séance : 500 DH

Réservation : info@marrakechyogastudio.com – Tel : +212 661 08 20 41

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