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October 2019

Soins de Luxe à l’Espace Vitalité Chenot, au Selman Marrakech

Beauty, Health, Travel October 13, 2019

Il y a des jours où on a juste envie de se faire plaisir, de prendre le temps de se relaxer et se faire chouchouter, avec des soins exceptionnels dans un cadre…exceptionnel !

Pari réussi avec le Spa Espace Vitalité Chenot de l‘Hôtel Selman ! RDV pris pour jeudi à l’heure du déjeuner.

Accueil parfait avec une petite eau detox au concombre. On m’accompagne jusqu’au vestiaire Femmes. Puis rdv en peignoir dans la salle détente au bord d’un bassin sous les arcades. Ambiance feutrée parfaite pour encore plus me détendre. J’entends une douce voix me sortir de mes songes et m’inviter à la suivre jusqu’à la salle de massage.

Ayant étudié la Médecine Traditionnelle Chinoise, je fais le choix parmi les nombreux soins de la carte pour le Massage Chenot Traitement Detox qui se fait avec des petites ventouses activant le système d’évacuation des toxines le long des méridiens. La thérapeute m’explique à nouveau le principe et me masse délicatement le corps avec des huiles essentielles appropriées. Puis 55 mn de bonheur entre le contact des ventouses et celui des mains de ma thérapeute.

Retour en salle de repos ensuite auprès du bassin, avec une boisson offerte. Puis vestiaire pour revenir à la vraie vie 😉

2 petites heures comme une princesse ! Merci Espace Chenot !

Massage à partir de 1300 DH & hammam traditionnel marocain 700 DH – très belle carte de soins à consulter !

SELMAN MARRAKECH : +212 524 45 96 00 / spa@selman-marrakech.com – km5, Route d’Amizmiz, Marrakech

 

 

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Yoga Studio Le Tigre à Lyon

Culture, Travel, Yoga October 4, 2019

Lors de notre dernier passage à Lyon nous avons pris le temps de nous balader sur la Presqu’Ile afin de découvrir l’Hôtel-Dieu après sa rénovation. Et mon intérêt était double bien entendu car je voulais absolument visiter le Yoga Studio Le Tigre !

Commençons par le Grand Hôtel-Dieu que j’ai juste ADORE ! Quel délice ce beau bâtiment avec sa pierre dorée, son toit de verre, ses cours en enfilade, ses escaliers majestueux et ses hautes fenêtres … Et le jardin avec le puits vous donne juste envie de revenir avec un livre et de profiter du silence. Un vrai moment de bonheur. Concernant les boutiques et restaurants, vous retrouverez des marques plus ou moins intéressantes selon vos goûts et centres d’intérêt.

En parlant de centre d’intérêt, parlons maintenant de yoga 😉

Au bout de cette enfilade de cours, niché tout au calme de ce beau bâtiment, me voici au Yoga Studio Le Tigre. Yes ! J’ai eu de nombreux élèves pratiquant au Tigre Paris, en ai bien entendu souvent entendu parler… J’étais donc excitée à l’idée de découvrir ce fameux Tigre ! Accueil plus que charmant par Adelie qui m’a gentiment proposé une visite guidée des lieux. Me voici en visite ! Ils ont 2 belles salles de yoga dont celle à l’étage claire avec un gong superbe ! Le Studio est doté apparemment d’un très beau spa avec une carte de soins variés. Un espace charmant de détente qui devrait être un petit café prochainement. Et une petite boutique proposant une jolie sélection d’accessoires, livres, soins… J’en ai profité pour ramener des Feves de Cacao de chez Sol Semilla ;-). Mon week-end étant familial et très chargé je n’ai pas pu assister à un cours mais ce n’est que partie remise ! En tous cas une belle premiere impression de cet espace holistique charmant dans un cadre exceptionnel, ayant une belle énergie et des cours et soins proposés de qualité.

 

LE TIGRE YOGA CLUB & SPA

Grand Hôte-Dieu – 7 grand Cloître – LYON 2EME – Tel : 04 81 65 14 62 – www.tigre-yoga.com

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